보중익기탕(補中益氣湯)은 한의학에서 비장의 기능을 강화하고 기운을 보충하는 대표적인 처방입니다. 이 처방은 특히 식사를 제때 하지 않았을 때 나타나는 피로감, 식은땀, 몸의 후들거림과 같은 증상을 개선하는 데 사용됩니다.
보중익기탕의 재료와 효능
재료
보중익기탕의 주요 구성 재료는 다음과 같습니다:
- 인삼(人蔘): 기력을 보강하고, 몸의 기능을 총괄적으로 향상시킵니다.
- 백출(白朮): 소화 기능을 강화하고, 습기를 제거합니다.
- 건강(乾薑): 내부의 냉을 몰아내고, 몸을 따뜻하게 합니다.
- 조각(棗核): 비장을 보하고, 식욕을 돋우며, 마음을 안정시킵니다.
- 대추(大棗): 비장을 보하고, 기운을 돕습니다.
- 감초(甘草): 여러 약재의 조화를 돕고, 부작용을 줄입니다.
효능
보중익기탕은 주로 비장의 기능을 강화하고, 기운을 보충하여 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다:
- 식사를 제때 하지 않아 발생하는 기력 소모 및 피로감 감소
- 식은땀, 몸의 후들거림, 어지럼증 개선
- 과로나 식사 불규칙으로 인한 체력 저하 상태 개선
- 소화 기능 강화 및 식욕 증진
